La Mia Cucina Macro Easy nasce dalla mia passione per la cucina naturale e dall’amore per i frutti della terra, radicati in me fin da bambina, uniti all’esperienza e alla formazione come Cuoco Olistico specializzato in cucina naturale, macro-bio-vegan e come Guida in Terapia Alimentare.
Si fonda sui principi della macrobiotica, oggi adeguati al nostro contesto attuale: al ritmo di vita moderno, alle tradizioni mediterranee, al clima e all’ambiente in cui viviamo. Tutti questi elementi influenzano profondamente il nostro equilibrio energetico, il benessere e la salute.
La Mia Cucina Macro Easy va oltre il semplice valore nutrizionale degli alimenti e propone una visione più ampia, che considera l’energia di ogni cibo come strumento di equilibrio, armonia e benessere. Utilizza ingredienti sani, naturali e vitali, dando vita a ricette semplici e gustose.
Attraverso l’energia del cibo possiamo favorire l’equilibrio tra corpo, mente e spirito, armonizzandoci con il clima, le stagioni e l’ambiente in cui viviamo. In cucina possiamo costruire ogni giorno un corpo forte e flessibile, una mente lucida e serena, un contatto più profondo con noi stessi.
Nella Mia Cucina Macro Easy, il cibo diventa la via principale per raggiungere un benessere completo e un’armonia interiore ed esteriore. È una cucina semplice, alla portata di tutti, adattabile ai propri gusti, bisogni, tempi e obiettivi.
La Mia cucina Macro Easy non è solo una cucina consapevole che ti permette di avere una migliore qualità della vita, ma un vero e proprio stile di vita.
