Nella Mia Cucina Macro Easy le verdure rivestono un ruolo molto importante e non solo per le loro proprietà, ma anche per il loro potere energetico e la loro capacità di armonizzarci con la Natura del luogo in cui viviamo.
Le verdure sono l’alimento che più di tutti ci aiuta a cambiare in meglio, per questo è importante consumare quotidianamente verdure fresche e di stagione a ogni pasto, meglio Bio o a Km zero, per costruire un corpo più sano, elastico e flessibile e per sostenere benessere, salute e bellezza ogni giorno.
La spesa di Marzo
- Asparagi
- Broccoli
- Carciofi
- Carote
- Cavolfiori
- Cavoli verza
- Cavolini di Bruxelles
- Cicorie
- Cime di rapa
- Cipolle
- Crescione
- Finocchi
- Indivia
- Lattuga
- Porri
- Rape
- Rosmarino
- Rucola
- Scorzonera
- Sedano
- Valeriana
La Mia cucina Macro Easy non è solo una cucina consapevole che ti permette di avere una migliore qualità della vita, ma un vero e proprio stile di vita.
Disclaimer: Le informazioni presenti in questo articolo hanno solo scopo informativo e non sostituiscono in alcun modo il parere medico professionale. In caso di dubbi o problemi di salute, rivolgiti sempre al tuo medico di fiducia. L’autrice del sito non si assume alcuna responsabilità per eventuali conseguenze derivanti dall’uso delle informazioni fornite. Per maggiori dettagli, consulta il Disclaimer completo.
